9:20 第12回 文京区シニアバレーボール大会開会式（於：湯島総合体育館）に来賓として出席。
毎回この開会式には出席していますが、選手の皆さんは相も変わらずお元気で何よりです。好きなことをやり続けるのは、若さを保つ秘訣のひとつです。頑張っていつまでも現役でいてほしいと思います。
10:00 文京区高齢者クラブ駒込地区芸能大会（於：昭和小学校体育館）に来賓として出席。
10:45 根津小学校 秋の大運動会を観覧。昨日は雨のために今日に順延・・・何とか天候ももちそうです。
お昼休みまでの7種目を見せて頂きましたが素晴らしい演技・競技の数々でした。
特に
、前半戦最後を飾る「低学年リレー」は大盛り上がりでした。（写真：上）
アンコールでもう一回走ってもらいたかったです！！
13:40 スポーツ祭 東京2013 レスリング競技第3日目を観戦。
今日は各階級グレコローマンスタイルの1回戦から準々決勝までが行われました。
グレコローマンスタイルは上半身のみの攻防で戦うスタイルです。
なるほどフリースタイルとはちょっと違って、投げ技などのダイナミックな試合展開が楽しめました。
レスリング素人の私もこの3日間でルールや得点基準など・・・だいぶ理解できるようになりました。
16:00 第3日目 競技終了・・・いよいよ明日が最終日です。